要怎么样才能缓解腋臭带来的烦恼?腋臭所散发出来的特殊刺鼻的气味让很多人都感到难以接受，现在治疗腋臭的方法有很多，很多患者因为时间、工作等关系，还是希望通过一些措施来缓解与减轻腋臭的刺鼻气味，除了找到有效的治疗的方法外，有没有其它的方法来缓解腋臭带来的烦恼呢?下面，贵阳治疗腋臭医院带您了解要怎么样才能缓解腋臭带来的烦恼。

　　腋臭给患者带来的烦恼主要体现在以下两方面：

　　1.影响人际关系：不管多么至亲与至爱的亲戚与好友，定会被你身上的腋臭味道所薰并远离你，久而远之无形中把你狐立、嫌弃、排斥等。

　　2.遭受心理创伤：由于被孤立、嫌弃，会导致你的心理受损、受伤，并出现失眠、沮丧、过度焦虑、容易暴怒等等并发症。特别是青少年会严重的影响到师生间的交流与学习、心理健康等等

　　要怎么样才能缓解腋臭带的烦恼?贵阳治疗医院腋臭医生表示，患者朋友可以通过以下方式在生活中去改善：

　　1.生活上：日常生活习惯里：减轻腋臭所带来的烦恼要经常沐浴，保持腋下的干净与干燥，随身带些纸巾与湿巾，可以一有流汗或有味道可随时擦拭下。特别女性朋友，尤其要注意在经期、孕期与生育期的清洁卫生;不可用油脂性过高、吸尘性强、吸水性好的化妆品，以防止破坏皮肤正常的生理环境。

　　2.饮食上：应避免进食刺激大、味重色浓的食物，如：葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣、刺激食物，应多吃含丰富蛋白质的食物与新鲜蔬菜与水果等，刺激性大的食物会在一定程度上加重腋臭的气味。

　　3.精神上：要保持心态的平稳与平和。不能有太大的情绪波动与变化。特别是女性朋友在生理周期内。

　　要怎么样才能缓解腋臭带来的烦恼?贵阳治疗医院腋臭医生指出：以上这些注意事项只能是暂时性起到缓解达到减轻腋臭味道的作用。要想治疗腋臭所带来的症状与烦恼，只有采用有效的手术治疗才能治疗。