在人们日常的生活当中，狐臭是一种病症，但并不是一种疾病，狐臭之所以称之狐臭是因为它发出的味道，像狐狸分泌出来的气体一样，在夏天的时候患有狐臭的患者都想知道怎么可以护理狐臭，让狐臭的味道小一点，下面就让医生教教我们护理狐臭的办法。

　　狐臭四个基本常识

　　1、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，在狐臭的日常护理中必然要勤洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　2、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长时间对腋窝部皮肤的慢性刺激，如常常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，在狐臭的日常护理中，不要常常拔腋毛。

　　3、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　狐臭患者在狐臭的日常护理中要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加深。